
Vinter handler ikke bare om kulde.
Vinter handler om ro, refleksjon og indre glød.
Her er noen av de vakreste feminine ritualene for desember:
- varm kveldste + stillhet
- olje-massasje på skuldre/nakke
- lengre dusjer/bad med bevisst pust
- skrive 5 ting du vil slippe
- skrive 5 ting du ønsker å invitere inn
- gå sakte – som en feminin praksis
- skru av mobilen 1 time hver kveld
Disse små ritualene er ikke små.
De er handlinger som bringer deg tilbake til hjertet ditt.